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グラボノイドでダイエット体験





年いちのフルマラソン


2013は長野マラソンを走ってきました





初マラが4:05だったのに


なんとまぁ


2回目までが同じタイム、


そっから練習不足がたたり5:30(完全に女子会ラン)






で、今回は0度で雪が降り積もる中


4:30もかかってゴール。















あまりの忙しさを言い訳に


皇居ランのWIREDで測ってた体重が6キロ増






めまいがしました

















さて、3ヶ月飲んでた
写真 (3)


カネカのグラボノイド

【サプリメント】グラボノイドで続けるほどに体重測定が楽しみに!


ううううううーー





ううううううううううう















んんんんんんんんんんんんーーーーーーー











体重計は変わらず・・・・・


トレーニングもしたりしなかったりで特に大きな変化はなく


食べものが一ヶ月くらい


外食続いたてことですかね。











でも、外食で

やさいたっぷり麺とか

菓子パンはおにぎりにしたり



じゃっかん

してたんですがダメでした。





すみません


結果ついてこず。



気がついたこととは、あまり便秘しない期間だった

ことと



脚のムクミがひどくならなかった





です!1つぶだし、においもなし

ワクワクしながら飲みやすいカプセルでした








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かさんinモニタープラザ

Author:かさんinモニタープラザ
かさんです。生まれ変わったら犬になりたい♪わんこがだいすきなあらさーです。わんこの健康維持に、手作り食もしています。

わんこブログ→ http://kasan.exblog.jp/
モニター系のブログ→ http://blogs.yahoo.co.jp/gookinoko/
風呂好き犬きの子のブログ→ http://ameblo.jp/club-kinoko/

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